应对挫折的方法有哪些_应对挫折的方法？

(资料图)

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1、树立正确的人生目标，提高承受挫折的能力，首先要正确认识挫折，树立正确的挫折观。

2、我们应该正确认识挫折，并采取适当的解决办法。

3、激发探索新事物的热情，全心全意地探索创造，是克服挫折和消极心理的有效途径。

4、自我引导、理性宣泄、移情、升华等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。